كيف تميز بين اعراض البرد العادي وكوفيد 19
تحتاج إلى البقاء في المنزل في كلتا الحالتين.
يمكن بسهولة الخلط بين أعراض البرد والإنفلونزا COVID-19 ، ولكن العكس صحيح أيضًا. Pexels
انقر هنا لمشاهدة جميع تغطية PopSci لـ COVID-19.
هذا المقال تم تحديثه. تم نشره في الأصل بتاريخ 3/25/2020.
تعتبر أعراض COVID-19 خفيفة بالنسبة لمعظم الناس ، حتى عندما يعيث المرض فسادًا في وحدات العناية المركزة ومع ارتفاع عدد الوفيات في الولايات المتحدة إلى ما يزيد عن نصف مليون. وهذا يعني العلامات المبكرة للإصابة COVID-19 -أحيانها من الممكن تجاهلها . من ناحية أخرى ، قد تجد نفسك قلقا في كل مرة تسعل فيها أو تشم أو تعاني من أعراض البرد أو الأنفلونزا.
إذا كان مصدر قلقك الرئيسي هو تقليل المخاطر على الآخرين ، فلا داعي للقلق كثيرًا بشأن ما إذا كنت تعاني من أعراض COVID-19 أم أعراض البرد أو الأنفلونزا. فعلي كل حال يجب أن تبذل قصارى جهدك دائمًا للتباعد الاجتماعي ، وتجنب النزهات والتجمعات غير الضرورية ، ارتدِ قناعًا جيدًا ، و اغسل يديك كثيرًا {4 ] . من المهم أن تتخذ هذه الاحتياطات حتى إذا كنت تشعر بأنك على ما يرام تمامًا ، حيث يعاني الكثير من الناس من القليل من علامات المرض ، هذا إن وجدت أصلا ، أثناء أصابتهم والقيام بنشر COVID-19.
حتى إالحذر من طباعك ، يجب عليك مضاعفة جهدك إذا بدأت الأعراض المحتملة لـ COVID-19 بالظهور. ابق في مكانك قدر الإمكان ، وابتعد عن الأشخاص خارج نطاق أسرتك ، وقم بإجراء الاختبار قبل القيام بأي تهور.
مع وضع كل هذه النصائح في الاعتبار ، قد ترغب في معرفة ما إذا كان مرضك من المحتمل أن يكون نزلة برد أو COVID-19 - خاصة إذا كان لديك حالة موجودة مسبقًا ( أمراض مزمنة مثل الضغط السكري الربو فشل الكلوي ) تعرضك لخطر كبير عند اصابتك بمرض COVID-19 الخطير وأعراضه .
كيف تعرف ما إذا كان عطاسك ( حساسيتك ) الموسمية هو في الواقع فيروس كورونا الجديد؟ هنا دليلا سهل الاستخدام ومفيد .
ما أعراض مرض كوفيد -19 التي يجب أن أبحث عنها؟
تتمثل الأعراض الرئيسية لـ COVID-19 في الحمى والسعال وضيق التنفس والتعب وآلام العضلات والصداع وفقدان حاسة التذوق والشم والتهاب الحلق واحتقان أو سيلان الأنف والغثيان أو القيء والإسهال. تشمل الأعراض المحتملة الأخرى لـ COVID-19 قشعريرة أو رجفة ، العين الحمراء ، و طفح جلدي . يمكنك استخدام هذه الأداة على موقع CDC على الويب لمعرفة ما إذا كان ما تواجهه يتوافق مع ما نعرفه عن فيروس كورونا الجديد.
تم التحديث في شباط (فبراير) 2021. رسم بياني لسارة شودوش
نظرًا لأن معظم أعراض COVID-19 يمكن أن تتداخل مع أعراض نزلات البرد البسيطة ، فمن الصعب تحديد ما تعانيه دون إجراء اختبار. ومع ذلك ، تتفاوت الاعراض من شخص الي اخر وتشترك هذه الاعراض مع امراض أخري ، والتييمكن ان تعطيك فكرة عن نوع الاصابة. وينطبق الشيء نفسه على الأنفلونزا. إذا ظهرت عليك علامات الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي العلوي - خاصة إذا ظهر واحد أو أكثر من أعراض COVID-19 الإضافية مثل آلام العضلات أو الإسهال - فيجب أن تتصرف كما لو كنت مصابًا بفيروس كورونا الجديد.
إذا ظهرت لدي أعراض COVID-19 ، فماذا أفعل؟
إذا كانت لديك أعراض COVID-19 ولكنك لا تشعر بوطأة المرض ، فلا داعي للذعر. ومع ذلك ، من المهم أكثر من أي وقت مضى أن يظل الأشخاص الذين لديهم الوسائل للقيام بذلك في المنزل اذا شعروا بالمرض . بغض النظر عن شعورك ، يجب أن ترتدي قناعًا دائمًا ( الكمامة ) عندما تغادر المنزل ، اغسل يديك كثيرًا ، وتجنب قضاء الوقت في أماكن مغلقة مع أشخاص من خارج أسرتك ، والحفاظ بشكل عام على مسافة بينك وبين الآخرين. يحتوي مركز السيطرة على الأمراض على إرشادات حول كيفية تقليل المخاطر على أفراد أسرتك الآخرين إذا كنت تبقي نفسك في عزلة في المنزل .
يجب عليك طلب الرعاية الطبية إذا بدأت تعاني من ضيق شديد في التنفس أو ألم في الصدر ، أو سعال يزداد سوءًا ، حيث قد تحتاج إلى مساعدة حتى إذا لم تكن مصابًا بـ COVID-19. إذا كنت تشعر بدوخة او الاعياء ، أو تواجه مشكلة في البقاء مستيقظًا بطريقة غير معتادة بالنسبة لك ، أو تتحول بشرتك أو شفتيك أو أظافرك إلى شاحب أو رمادي أو أزرق ، يجب عليك الاتصال برقم 911 ( الرقم المصري مش معروف )على الفور. يمكن أن تكون هذه كلها علامات على أنك لا تحصل على ما يكفي من الأكسجين.
إذا كانت الأعراض لديك لا تعاني من أي حالات تعرضك لخطر كبير ، فعليك ببساطة أن تفعل كل ما تفعله عادة لعلاج البرد أو الأنفلونزا. استرح وتناول أطعمة صحية واشرب الكثير من السوائل. اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من حمى مستمرة لا تستجيب للأدوية ، أو إذا استمرت الأعراض في التدهور ، أو إذا كان عمرك أو حالة صحية حالية تعرضك لخطر كبير للإصابة بفيروس COVID-19 الشديد الأعراض .
ترجمة :محمدعبد الفتاح
المهنة فيزيائي عام ومترجم
تعليقات
إرسال تعليق